Prevenir mejor que curar.
Adaptarse más realista que curar.
CIRCUNSTANCIAS Y SALUD
Nuestra capacidad de adaptarnos y gestionar de la mejor manera los desafíos físicos, psíquicos y sociales (salud) depende de:
1- Recursos propios
Como una buena dotación genética, o una óptima situación de partida (sería el caso de un atleta con lesión medular)
2-Oportunidades del entorno
Entornos saludables-concepto hacer salud.
Aquí entraría realmente el concepto bienestar. Políticas en los ámbitos en los que se desarrolla la vida de las personas que faciliten la prevención y la adaptación a las circunstancias negativas .
Necesitamos coherencia entre los distintos estamentos que intervienen en la salud
Eliminar barreras arquitectónicas, favorecer diseños urbanísticos que favorezcan la actividad física, empresas y centros escolares que procuren seguridad y bienestar …
3-Herramientas
Además del acto médico habitual , ahora contamos con las TIC (tecnologías de información y comunicación) como fuente de recursos de ayuda en la adaptación necesaria y siempre posible frente a la enfermedad.
El control de las herramientas lo tiene el paciente. La gestión, la salud, es la suya.
Para manejarlas bien, como a cualquier otra herramienta, necesitamos:
Instrucciones. La guía del profesional sanitario. Prescribirá medicamentos, pero también: hábitos de vida, recursos motivacionales, apps de salud y/o de bienestar , juegos, recursos para gestión de emociones, tecnologías de acercamiento…
Actitud adecuada. Por parte de todos. Abierta, receptiva, participativa
«Lo analógico pasará a ser digital»
Y lo humano, seguirá siendo humano. Nada reemplaza la relación médico-paciente. Suma.
(Continuará)